Aminokyseliny
Nejprodávanější
L-leucin patří mezi esenciální aminokyseliny – naše tělo si jej neumí vytvořit a potřebuje jej proto přijímat zvenčí.
Tak jako rostliny potřebují ke svému růstu vodu, svaly potřebují pro svůj růst aminokyseliny. Jde o dusíkaté organické sloučeniny, které jsou základními stavebními kameny bílkovin. Bílkoviny jsou tvořeny celkem 20 různými aminokyselinami, z nichž každá má v organismu svou specifickou a nepostradatelnou roli. Usilujete-li o nárůst svalové hmoty, příjem bílkovin ve stravě byste měli rapidně navýšit. Jejich trávení z potravy je však vysoce energeticky náročné, a proto je dobré potřebné bílkoviny doplňovat prostřednictvím potravinových doplňků s obsahem aminokyselin.
Během sportovního výkonu potřebuje váš organismus ohromné množství aminokyselin, které čerpá především ze svalové hmoty. Doplníte-li aminokyseliny před každým cvičením, získáte nový zdroj energie. Aminokyseliny obsažené v doplňcích stravy jsou hydrolyzované (předtrávené) a tudíž lehce stravitelné. #ShowMore#
Kdy je vhodné užívat aminokyseliny:
- při zvýšené fyzické aktivitě
- při regeneraci organismu po operaci jako prevence ochabnutí svalů
- při potřebě hojení tkání
- při vegetariánské či veganské stravě
- při poruchách příjmu potravy
- při střevních onemocněních (celiakie, Crohnova choroba)
