EAA - Komplexní

Nejprodávanější

12176 6 elektrolyt tresen
 
999 Kč
Detail
168 6 elektrolyt merunka
 
999 Kč
Detail
Balanced Amino Acid 90
 
769 Kč
Detail
IntraWorxcitrus540g NutriWorks
Intra Worx 540g
Tip
Skladem
Kód: 263/TRO
 
849 Kč
EAAneutral500g NutriWorks
EAA 500g natural
Tip
Skladem
Kód: 221
 
799 Kč
Detail
EAAtropickeovoce500g NutriWorks
EAA 500g
Skladem
Kód: 218/TRO
 
799 Kč
6 položek celkem
12176 6 elektrolyt tresen
Tip
999 Kč

OPTIMÁLNÍ KOMBINACE AMINOKYSELIN A ELEKTROLYTŮ

Kód: 1280
168 6 elektrolyt merunka
Tip
999 Kč

OPTIMÁLNÍ KOMBINACE AMINOKYSELIN A ELEKTROLYTŮ

Kód: 1277
Balanced Amino Acid 90
769 Kč

KOMPLEXNÍ AMINOKYSELINY PRO SVALOVOU HMOTU 

Kód: 551
IntraWorxcitrus540g NutriWorks
Tip
849 Kč

ELIXÍR PRO TVRDĚ PRACUJÍ SVALY

Kód: 263/TRO
EAAneutral500g NutriWorks
Tip
799 Kč

PODPORA RŮSTU SVALOVÉ HMOTY, REGENERACE, VÝKONU

Kód: 221
EAAtropickeovoce500g NutriWorks
EAA 500g
Skladem
799 Kč

PODPORA RŮSTU SVALOVÉ HMOTY, REGENERACE, VÝKONU

Kód: 218/TRO

Esenciální aminokyseliny EAA (Essential Amino Acids) jsou, jak už název napovídá, zcela nepostradatelné pro správný průběh metabolických procesů v našem těle. Tyto aminokyseliny si naše tělo nedokáže vytvořit samo a je tedy třeba je doplňovat prostřednictvím potravy, případně potravinových doplňků. Jde o 9 aminokyselin, Leucin, Isoleucin, Valin, Histidin, Lysin, Methionin, Threonin, Phenylalanyl, Tryptophan. Zvýšenou pozornost jejich doplňování by měli věnovat především vegetariáni, v jejichž stravě jsou tyto aminokyseliny zastoupeny v menší míře.

#ShowMore#

Bílkoviny tolik potřebné k růstu svalů v lidském těle jsou tvořeny celkem 20 aminokyselinami, včetně 9 esenciálních aminokyselin EAA. Esenciální aminokyseliny (EAA) si lidské tělo nedokáže vytvořit samo, ačkoli jsou pro jeho správné fungování a metabolické procesy absolutně nezbytné. Jsou to Leucin, Isoleucin, Valin, Histidin, Lysin, Methionin, Threonin, Phenylalanyl a Tryptophan. Pokud ve stravě dokážete doplnit právě tyto aminokyseliny, ty ostatní si už vaše tělo dokáže vořit samo. 

Vyvážený jídelníček by měl obsahovat dostatečné množství esenciálních aminokyselin. Jídlo, které obsahuje všech 9 těchto aminokyselin, se může nazývat kompletním proteinem. Nedokážeme-li dostatečný přísun těchto aminokyselin zajistit stravou, je čas na vhodné potravinové doplňky. Těm by měli věnovat pozornost nejen sportovci, ale též vegetariáni, jejichž strava je na EAA o něco chudší. 

Esenciální aminokyseliny jsou: 

  • Histidin, který slouží k rozvoji a údržbě zdravé tkáně
  • Isoleucin podporuje srážlivost krve a regeneraci svalů
  • Leucin podporuje růst svalů
  • Lysin se podílí na produkci kolagenu, který je důležitý pro stavbu kostí
  • Methionin je silný antioxidant
  • Fenylalanin pomáhá produkovat hormony relaxace
  • Threonin je přítomen při tvorbě kostí a chrupavek
  • Tryptofan podporuje zdravý spánek a produkci serotoninu
  • Valin zabraňuje rozpadu svalů 

Proč užívat suplementy s obsahem EAA aminokyselin? 

  • Účastní se syntézy bílkovin a přispívají k růstu svalů
  • Brání nechtěnému štěpení bílkovin ve svalech a ztrátě svalové hmoty
  • Napomáhají kompletnímu využití nutričních hodnot bílkovin v těle
  • Zlepšují fyzický výkon a napomáhají regeneraci svalů po jeho skončení
  • Pomáhají mobilizovat mastné kyseliny a tím snižovat hmotnost
  • Mají antioxidační vlastnosti a pomáhají tak zvyšovat imunitu

Grafický návrh vytvořil a na Shoptet implementoval Tomáš Hlad & Shoptetak.cz.